Az egészséges táplálkozás Téged szolgál, nem te szolgálod őt 🌱

Sokszor az a nézőpont tartja vissza az embereket a változástól, hogy azt gondolják, "én nem szeretem a zöldségeket". Valójában akkor is tudsz növényi étrenden táplálkozni, ha nem szereted a zöldségeket. Ez egyébként valószínűleg meg is változna, méghozzá villámgyorsan. :) 🚀

Jelenleg azokat az ízeket szeretjük, amiket fogyasztunk, mert a mikrobiomunk erre van berendezkedve. Minél több csokit eszel, annál többet is kívánsz, nem? 
Én például régen simán meg tudtam inni a kólát, ma pedig konkrétan rosszul lennék tőle, és magától a gondolattól is teljesen összehúzódik a testem. Miért? Mert amikor elszokik a szervezeted azoktól az ételektől és italoktól, amik nem táplálóak számára, akkor természetesen fogja küldeni a jeleket, hogy köszöni, ezt nem kéri.

Tudtad, hogy az ízlelőbimbóid változnak? ✨

Amikor megváltoztatod az ételeidet, más hatások érvényesülnek a szervezetedben, és lehet, hogy ami korábban ízlett, az később már nem fog, és fordítva.

Növényi étrenden kifinomul az érzékelésed és az ízlelésed is. 🌈 💚

Ha növényi ételeket teszel a tányérodra, megváltozik az, ahogyan az ételeket érzed. ✨

Egy személyes példa: én régebben - abban az életemben, amikor még nem növényi étrenden éltem, úgy érzem az egy másik élet volt  - sosem éreztem ki a tojás ízét az ételben. Most már az illat alapján is meg tudom mondani, hogy van-e benne, vagy nincs, és kellemetlen szagnak prezentálja a testem. Ugyanígy van a hússal is. De erre lehet, hogy a Te tested is így reagál: milyen érzés jön fel benned, ha arra gondolsz, hogy a nyers húst fogyaszd el? Most valószínűleg világhírű színészeket meghazudtoló fintorra húzódott a szád.:) Ugye?  És nem azért, mert előtte meg kell sütni, az csak azért "kell", hogy ehetővé tegyük azt, amit egyébként nem kér a testünk.

Amire nincs szükséged, azt a Tested jelzi, ha hallgatsz rá. 💛

Ölelés,

Klaudia 🤍

💌 Előző rész: Amikor azt érzed, hogy más vagy mint mindenki más ✨